Yoga für einen guten Start in die Woche

Jeden Montag 18.15 - 19.30 Uhr

Raum Astroyoga, Kasernenstr. 3b, Bachenbülach

Auf dem Hatha-Yoga basierendes achtsames angeleitetes Yoga mit langsamen Vinyasa-Elementen sowie Mobilisierungs- und Entspannungsübungen.
Für Einsteiger*innen und Geübte geeignet, die eine sorgsame Yogapraxis schätzen und eine innere Ruhe und körperliche Aufrichtung anstreben. 

Schnupperstunde bitte voranmelden 
(078/796 65 68). Ich freu mich auf neue Gesichter !