Nach dem Motto: "Mache deine Lebenszeit immer öfter zu deiner Lieblingszeit" laden wir dich ein, ein Wochenende für dich und mit anderen zu geniessen. 

Theresia und ich unterrichten seit einigen Jahren Yoga (Yin, Ha-tha) Meditation und Pranayama (Atmung). Wir freuen uns, nun zum 4. Male das Wochenende für Frauen 50+ anzubieten und durchzuführen.
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Unser Stil ist achtsam und  angepasst an die jeweiligen Möglichkeiten der Teilnehmer*innen. Daher auch gut geeignet für Yoga-Anfängerinnen.
Es ist uns wichtig, dass du dich wohlfühlst und dich zu nichts verpflichtet fühlst. Du darfst sein wie du bist und bist willkommen mit allem was da ist.

Das Hotel Rigi in Weggis ist direkt am Vierwaldstättersee gelegen. Eine Oase für und Körper und Geist.
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In einer Gemeinschaft auf Zeit, deine Verbindung zu dir stärken und deine Kraftquelle füllen.

Es erwartet dich ein sorgfältig zusammengestelltes Programm mit:

•  Morgenyoga  
• Atemnübungen 
• Yoga Nidra (Fr/Sa Abend)
• Yin Yoga 
• Kurzmeditationen für den Alltag 
• thematische Austausch-Runden
•  Input "Face Yoga"
• Möglichkeit einer Aroma-Duft-Beratung inkl. Zusammenstellung eines individuellen Duftsprays/Roll-on 

(Anpassungen vorbehalten)

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Natürlich gibt es auch freie Zeit für dich zum Lesen - Schwimmen - Spazieren oder einfach sein.

Das Hotel Rigi bietet den perfekten Rahmen für ein entspanntes Wochenende. 

Das Seminarhotel liegt ruhig am Ufer des Vierwaldstättersees und doch mitten im Dorfzentrum, ca. 10 Gehminuten von der Schiffsstation Weggis entfernt.
Du kannst aus verschiedenen Zimmern wählen
(s. www.hotelrigi.ch). Reservation des gewünschten Zimmers direkt beim Hotel (mit Vermerk Retreat lieblingszeit).
Der Pauschalpreis für das Programm beläuft sich auf Fr. 250.00 und wird separat verrechnet.
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Im Hotel-Preis inbegriffen:
2 Uebernachtungen
Frühstücksbuffet, Suppe&Salat, 3-Gang Abendessen (vegetarisch)

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