Stundenplan
Yoga
Montags
18.15 - 19.30h Yoga für Alle
Wo: Kasernenstr. 3b (Astroyoga)
8184 Bachenbülach
(Anmeldung erwünscht)
Susi Sennhauser (078/796 65 68)
Mittwochs
Yoga für Alle (20.9.-25.5.2024)
08.45 - 09.45h
Schulhaus Seehalde, Niederhasli
Bühnenraum (Ausseneingang)
(Anmeldung erwünscht)
Yoga am See (ab Mai 2024)
09.00 - 10.00h
nur bei trockenem Wetter
Badi Näppi, Niederhasli
(keine Anmeldung nötig
Ausgleich Fr. 17.00))
sanftes Abendyoga
ab 18.1.2024
18.45 - 20.00h
Ort: Dachraum Feuerwehrgebäude
8154 Oberglatt
Anmeldung über:
[email protected]
Infos zum Kursinhalt:
Susi Sennhauser
(078 796 65 68)
Persönliches Yoga
nach Absprache
ruf mich an 078 796 65 68
Kosten s. Preise
Meditation/
Achtsamkeit
Einführungskurs Meditation
Wann:
4 x Dienstags von 18.45 - 20.00 Uhr 5.11./12.11./19.11./26.11.2024
Wo:
Schulhaus Worbiger, Rümlang
Kosten:
Fr. 80.00
Kursinhalt:
-Grundlagen der Meditation
-Achtsamkeits-, Atem- und Visualisierungs-Meditation
-Gehmeditation
-Umgang mit Hindernissen
-Austausch
Der Kurs eignet sich gut für Einsteiger und für alle, die eine Auffrischung bzw. einen Wiedereinstieg planen.
Anmeldung: www.kurse-ro.ch, [email protected]
Tel. 079 483 30 79
Informationen zum Kursinhalt:
Susi Sennhauser
[email protected],
Tel. 078 796 65 68
