Susi Sennhauser-Pascoli
Kurz und knackig..
Frau, Mutter, Freundin und Mensch. Neugierig und immer wieder fasziniert vom Leben und den Menschen. Nicht immer in der Mitte, aber stetig dabei, diese zu finden und zu festigen.
Ich bin Familienmensch, Natur- und grosse Baumliebhaberin, Spaziergängerin, Yogini und immer wieder Entdeckerin.
Wenn du mehr wissen möchtest..
Aufgewachsen in Schlieren zog es mich schon früh ins Ausland, um die Welt zu entdecken und zu lernen, dass es viele Lebenswelten gibt und nicht nur die meine.
Die Körperarbeit begleitet mich seit meiner Jugend. Als Tanz- und Gymnastiklehrerin, Kursleiterin für Schwangerschafts- und Geburtsvorbereitungskursen sowie Fitnesstrainerin und Masseurin.
Ich bin Mutter von 3 wunderbaren Menschen und liebe die Natur, Spaziergänge und gute Gespräche.
Zum Yoga bin ich während meiner Mutter- und Familienzeit gekommen. Das gab mir den nötigen Ausgleich. Die Wirksamkeit des Yoga erlebe ich immer wieder aufs Neue. Auf körperlicher, mentaler und seelischer Ebene.
Auch jetzt ist mir Yoga ein wertvoller Begleiter in guten wie in schwierigen Zeiten.
Gerne teile ich meine Freude und meine Kenntnisse mit dir.
Wenn du möchtest, begleite ich dich auch gerne persönlich in Einzellektionen.
Aus- und Weiterbildungen
2024
Lehrgang Yoga & Psychologie bei yogastudium Zürich
2022
Lehrgang Yoga & Tod bei yogastudium Zürich
2021
Silver Yoga bei Sabine Klein, Planet Yoga Zürich
2020/2021
Weiterbildung zur Meditationskursleiterin bei Anna Morf (yoga2day)
2019/2020
Weiterbildung Medical/therapeutisches Yoga bei Christiane Wolff
2019
Pranayama-Lehrgang bei yogastudium Zürich
2018
Ausbildung zur Moderatorin Erzählcafé an der FHNW (Johanna Kohn)
2018
Abschluss der Yogalehrerin-Ausbildung EYP bei Planet Yoga
2012
Entdeckung der Yogini in mir
Ich bin Theresia und lebe seit vielen Jahren in Bülach. Ich liebe die Natur, Reisen, andere Kulturen; verschiedene Sport- und Bewegungsarten haben mich von klein auf fasziniert.
Seit vielen Jahren praktiziere ich Yoga. Meine Grundausbildung habe ich 2017 bei Planet Yoga absolviert mit Hauptfokus auf die Stilrichtungen Vinyasa und Yin Yoga. Verschiedene Weiterbildungen sind seither gefolgt.
Yoga ist sehr lebendig und beinhaltet viele verschiedene Facetten – ein sorgfältiger und bewusster Umgang mit seinem Körper, die Kraft des Atems, kleinen Meditationssequenzen und die Tiefenentspannung am Schluss einer Sequenz sind mir sehr wichtig.
Yoga ist für mich ist eine Herzensangelegenheit und deshalb freue ich mich sehr, meine Erfahrungen weitergeben und teilen zu dürfen.
Aus- und Weiterbildungen
2024
Yoga und Psychologie, Yogastudium Zürich bei Johannes Glarner und Katharina Kirchner
2019-2022
Josh Summers School of Yin Yoga (Modul 300h Ausbildung)
2020/2021
Weiterbildung zur Meditationskursleiterin bei Yoga2Day mit Anna Morf
2020
- Anatomie und Integration bei Doug Keller, Yoga International
- Josh Summers School of Yin Yoga – Yang Modul (Modul 300h Ausbildung)
- Golden Age Yoga bei Yoga2Day mit Anna Morf
2019
- Weiterbildung Therapeutisches Adjusten bei Yogastudium mit Katharina Kirchner und Chiara Castellan
2018
Yin Yoga Urban Retreat 4 Emotions mit Kate Ashley bei Planet Yoga
2017
Abschluss Yogalehrerin-Ausbildung (EYP 200h) bei Planet Yoga mit Christina Waltner und Bettina Walter
Retreats
2023
Co-Leitung Retreat für Frauen 50+ auf der Schweibenalp zusammen mit Susi
2018 – 2019
Fasten-Wandern-Yoga Wochen im Kloster Esthal, Leitung des Yoga Teils